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O resumo Thimbles
A mente organizada
O livro em uma frase
Nosso cérebro evoluiu para um mundo muito mais simples, então a forma de pensar com clareza em meio à sobrecarga de informação é tirar a informação da cabeça, proteger a atenção e organizar o ambiente para que ele lembre algumas coisas por nós.
Para quem é
Profissionais ocupados afogados em e-mails e decisões, gestores que lidam com muitas demandas ao mesmo tempo e qualquer pessoa curiosa sobre o que a neurociência diz a respeito de atenção, memória e boas decisões.
A grande ideia
Levitin, neurocientista e ex-produtor musical, explica que a nossa capacidade de manter coisas na atenção consciente a cada momento é muito limitada. A vida moderna bombardeia esse sistema limitado com mais informação e mais decisões do que nunca. A resposta não é se esforçar mais, mas trabalhar a favor de como o cérebro realmente funciona: transferir a informação para sistemas externos confiáveis, parar de fingir que conseguimos fazer várias coisas ao mesmo tempo e dar à mente oportunidades regulares de descansar e divagar.
O resumo completo continua com as cinco ideias que valem a pena guardar, três coisas para testar esta semana, o aprofundamento de 5 minutos e o nosso veredito completo. Você recebe o PDF em português, mais o original em inglês.
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